איטלס Archives < אני בריא

כוכבת הבוזגלוס: "עברתי רכבת הרים רגשית מול המשקל שלי, 4 לידות מורכבות ואת העיניים של כל המדינה על מה שנכנס לי לפה"

צוות אני בריא — Mon, 14 Aug 2023 16:14:26 +0000

עדי בוזגלו | קרדיט: יח"צ

כבר שנים שאושיית האינסטגרם וכוכבת ה"בוזגלוס" כובשת את מדורי הרכילות ומפיקה כותרות סנסציוניות פעם אחר פעם. מה שאור הזרקורים עדיין לא חשף זה את הסוד שגרם לה להוריד מעל 15 ק"ג ולהציג לנו לאחרונה לוק חדש וחטוב. "סחבתי הפרעת אכילה ורכבת הרים רגשית מול המשקל שלי במשך שנים, אבל זה הדבר היחיד שעזר לי לעשות מהפך".

על עדי בוזגלו אתם לא צריכים טריילר. היא תפסה את התודעה של כולנו בשנים האחרונות כשהיא מככבת בסדרת ריאליטי שרצה כבר 7 עונות ("הבוזלגוס") וככבה גם בריאליטי האוכל בערוץ 13 ("אוטו אוכל VIP"). וכן, מרגישים מיד שנוח לה עם החשיפה והריאיון, אבל הפעם זה מרגיש שונה – כאילו יש לה "סוד" שהיא מסתירה בחיוך ומחכה לפוצץ אותו מול כל העולם.

"אני זוכרת שאסי אמר לי: נלחמת כמו גיבורה באכילה הרגשית הזו, 15 שנה אנחנו בזה". הוא תמיד אהב אותי כמו שאני, אבל את החיטוב וההורדה במשקל הייתי חייבת בשביל עצמי".

אז זהו, שהפעם לא באתי כדי לשמוע מה קורה עם בעלה אסי (זוכה הישרדות ואחד מכוכבי הריאליטי האהובים בישראל) ועם שאר המשפחה, אלא כדי שתספר לנו כבר מה עומד מאחורי המהפך המדהים שהיא עשתה: עדי ירדה לאחרונה המון במשקל (מעל 15 ק"ג), הצרה היקפים, התמכרה לספורט ונראית פשוט מעולה.

עדי בוזגלו לפני ואחרי | קרדיט: יח"צ

"אני יודעת שמהצד זה נראה נוצץ, כאילו הכל עובר לידי, ויאללה היא אוהבת את כל זה, כמו שאנשים מגיבים לי… אבל רק מי שהתמודדה עם הפרעות אכילה, עלתה וירדה במשקל בלופים וסבלה מאכילה רגשית לאורך שנים – יכולה להבין ולהזדהות עם מה שעברתי, ובגלל זה המהפך הזה כ"כ משמעותי בשבילי".

"הייתי ילדה עם הפרעות אכילה, הייתי לוקחת ממתקים ואוכלת אותם בסתר, גדלתי עם דימוי גוף שלילי והרבה זמן ניסיתי לעשות דיאטות, בטח אחרי הלידות שעברתי שאין מה לעשות – הן משפיעות על הגוף. גם כשהצלחתי לרדת במשקל, היה מאוד קשה לשמור על התוצאות אפילו שעשיתי מלא ספורט. תוסיפי לזה את רכבת ההרים הרגשית שחוויתי בתור אמא, אישה, עבודה, חשיפה ציבורית שלא תמיד הייתה לטובתי (נגיע לזה בהמשך הכתבה). עניין המשקל הוביל אותי לפעמים לתקופות של דיכאון וימים שהייתי מרוסקת, היה אפשר לראות את זה בפומבי בעמוד האינסטגרם שלי.

בתור מובילת דעת קהל עם מאות אלפי עוקבות, הרגשת צורך לחשוף ולשתף את הפרעות האכילה?

"לגמרי. בגלל זה חשוב לי לקיים את הריאיון הזה. אין פה פפראצי, לא תמצאו פה ביקורות על מה לבשתי וכאלה, זה לא העניין. אני מודעת לכך שהמון נשים עוקבות אחריי ואני חולקת באופן טבעי את מה שטוב לי ומה שלא. הדבר הזה שעוד רגע אספר עליו, הוא מה שאחרי שנים של סבל – עוזר לי היום לשמור על משקל מאוזן ולתחזק אורח חיים בריא, לא הייתי מצליחה בלי זה."

יום אחד נתקלתי באינסטגרם בהמלצה על תוסף תזונה טבעי שמגיע בצורת סוכרייה בטעמי פירות שמסייע בתחושת שובע מרגיעה כל היום, וחשבתי לעצמי שזה מתאים לי בול. החלטתי לרכוש ולנסות ואני יכולה להגיד לך שמאז שהתחלתי לקחת אני לא חושבת בכלל על לנשנש. "זה הפך את כל החוויה של הירידה במשקל להרבה יותר פשוטה" משתפת אותנו עדי. עדי מתכוונת לתוסף התזונה 'איטלס', אותו חשפה לאחרונה בדף האינסטגרם שלה, שמגיע כסוכריות בטעמי פירות שתורמות לתחושת שובע מתמשכת. התוסף אכן מייצר 'באזזז' גדול לאחרונה בכל הרשתות החברתיות – לאחר שזכה לביקורות טובות מנשים רבות שהתנסו בו.

'איטלס'. ביקוש היסטרי! | קרדיט: יח"צ

"אני אומרת לכולן: אפשר לנצח אכילה הרגשית"

את עדי אני פוגשת בבית קפה בראשון לציון בצהריי היום סמוך למקום מגוריה. מדי פעם השיחה שלנו נקטעת בשביל בקשות סלפי ומחמאות על השינוי הגדול שלה, ואני מצידי מחזירה אותה מהר לשיחה כדי לשמוע עוד.

אז עדי, בינינו, זה הסוד לרדת במשקל ולהתחטב? תוסף תזונה?

"לא, לאיטלס יש אפקט מדהים, אבל בגדול זה תהליך" עדי מחייכת. "אני מאמינה שלפני הכל, מאחורי השמנה תמיד יש סיבה, אצלי זה אכילה רגשית שהובילה להתקפי רעב ובינג'ים של נשנושים באמצע הלילה. אז בתקופה האחרונה התחלתי תהליך קודם כל של שינוי מחשבתי, ספורט ותזונה נכונה. כמובן תוספי תזונה שעזרו לי המון בשביל לשמור על תחושת שובע מרגיעה לאורך היום" משתפת אותנו עדי.

המהפך של עדי בוזגלו | קרדיט: יח"צ

האמת שאני עוקבת אחרייך תקופה ארוכה ויצא לי גם לראות שאת מרבה לשתף את העוקבות שלכם בפתיחות על הקשיים שחווית במהלך הירידה במשקל, בטח לא פשוט לשתף את זה. נכון?

"כמו שאמרתי קודם, זה אף פעם לא פשוט. אני משתדלת לשתף כמה שיותר ממה עובר עליי בתהליך הירידה במשקל, אני פותחת שאלות תשובות באינסטגרם ועונה הכי בכנות גם על נושאים שקצת יותר מורכב לדבר עליהם, כמו הניתוחים וההליכים האסתטיים שעברתי. לי זה שווה את זה, כי אם אני יכולה להקל או לעזור למישהי שמתמודדת מול אכילה רגשית או קושי לרדת במשקל – זכיתי! אני יודעת כמה זה יכול להיות מתיש ומורכב"

[contact-form-7]

"בתקופת 'הישרדות' כל המדינה התעסקה במשפחה שלי. ספגתי המון אש סביב עניין המשקל"

תגידי, כשאת מסוקרת בצורה כל כך נרחבת בזמן שאת חווה אתגרים לא פשוטים בנוגע למשקל שלך, אין לזה מחיר?

"האמת שאני רגילה כבר הרבה שנים שכל החיים שלי ושל המשפחה פתוחים בפני כולם. לרוב, התגובות ממש טובות, אבל לא תמיד. נניח, בתקופה שאסי היה ב'הישרדות' וממש כל המדינה התעסקה במשפחה שלנו, ספגתי הרבה תגובות סביב המשקל שלי. זו הייתה תקופה מאוד לא פשוטה, מצד אחד שמחתי בשביל אסי ותמכתי בו, ומצד שני הוא משך המון תשומת לב לאחר הזכייה , ולא תמיד חיובית, וזה הופנה גם אליי"

https://anibari.co.il/wp-content/uploads/2024/02/בוזגלו-סטורי.mp4

עדי מתכוונת כמובן לאי שם ב- 2020, אז, בעלה אסי השתתף בתוכנית הישרדות והיה אחד הכוכבים המדוברים ביותר בעונה, ולבסוף גם זכה בה. האופי הפתוח והכנה של אסי גרר סיקור תקשורתי מסיבי סביבו, שרק גבר בעקבות הזכייה שלו במיליון. אותה תשומת לב תקשורתית הופנתה גם לעדי בעל כורחה, כפי שהיא משתפת.

אז זה מה שגרם לך לרדת במשקל? ההתמודדות עם אכילה רגשית וההערות מהסביבה?

"בתור מי שמתמודדת עם אכילה רגשית, זה בטח לא עזר. אני תמיד אומרת שניצחתי כל קרב בחיים שלי חוץ מהקרב נגד השומן. לאחרונה, אני מרגישה שאני מתקרבת לנצח, אני כבר שם והמון גם בזכות הטבליות של 'איטלס'. השינוי הוא קודם כל בשבילי, אסי והמשפחה תמיד קיבלו אותי בכל מצב, ואנשים אחרים? פחות מעניין אותי. בינינו? גם ככה לאנשים תמיד יהיה מה להגיד" משתפת אותנו עדי.

[contact-form-7]

עדי, לקראת סיום, מניחה שהקוראות שלנו ירצו לדעת עוד על הטבליות שסיפרת עליהן. תרצי לשתף אותנו מה זה עשה עבורך?

"בטח. מדובר סך הכל בתוסף תזונה שמגיע בצורת טבליות בטעמי פירות. הוא עוזר לי מאוד להרגיש שבעה, הוריד לי את החשק למתוקים ואפילו נותן לי אנרגיה לפני אימון. זה מדהים לימים שאני גמורה מעייפות ורוצה להתאמן. אני אישית לוקחת אותו פעמיים ביום, בצהריים ובערב, והתוצאות שהגעתי אליהן בזכותו מדהימות. הרבה זמן חיפשתי משהו שיקל עליי את האכילה הרגשית שהתמודדותי איתה שנים, וזה ממש עושה את העבודה".

בתור מי שכבר התנסתה בלא מעט דיאטות ובטח כבר התנסתה במוצרים דומים, מה זה שונה מתוספי תזונה אחרים?

"תוספי תזונה אחרים מגיעים בתור כדורים גדולים או קפסולות עם ריח וטעם נוראיים וממש לא עושה חשק להתמיד ולקחת אותם" עדי מחייכת. האמת, מאז שפרסמתי שאני משתמשת במוצר, המון בנות פנו אליי ואמרו לי שזה מסייע גם להן בתהליך ירידה במשקל, וזה תמיד משמח אותי לשמוע!"

עדי בוזגלו עם טבליות 'איטלס' | קרדיט: יח"צ

כמה דברים שחשוב לציין…

כשסיפרנו לעדי שקשה להשיג את המוצר בגלל הביקוש הרב, עדי נתנה לנו לטעום מטבליות האיטלס שהיו לה בתיק. לשמחתנו, גילינו שמדובר במוצר עם כשרות מהודרת של הבד"צ, הוא מיוצר במפעל המפוקח ע"י משרד הבריאות וה- FDA עם התנאים המחמירים ביותר. בנוסף, עיון ברשימת המרכיבים מראה רכיבים פעילים אשר הוכחו כיעלים בשיפור תחושת השובע, הצרת הקיפים וסיוע בהרזיה כגון: קפאין, כרומיום פיקולינט וחומצות אמינו.

שימו לב! שהמוצר לא מומלץ לנשים בהריון או מניקות והוא מותר לשימוש מגיל 12 ומעלה (מותנה באישור הורים). יש להתייעץ עם רופא אם משתמשים במוצר במקביל לצריכת תרופות אחרות. את הפרטים המלאים ניתן לקרוא באתר של החברה.

והנה חלק קטן מהביקורות שמצאנו עבורכן ברחבי הרשת

רוצות להתנסות בעצמכן בטבליות "איטלס"?

נכון להיום, המוצר חזר למלאי, אבל ממה שיצא לנו להכיר, זה יהיה לזמן מוגבל. ניתן לרכוש את המוצר בחבילות של 1+1, 2+2 או 3+3. הדרך הכי קלה לרכישה היא דרך האתר של החברה. כדאי רק לבדוק שהמבצע עדיין באוויר כדי ליהנות מההנחה ומשליח שיגיע אליכן עד הבית. אגב, בסוף הריאיון עדי ציינה שהיא תשמח שתשתפו אותה בחוויה הטובה שלכן מהטבליות, אפשר להגיב לה באינסטגרם. בהצלחה.

[contact-form-7]

The post כוכבת הבוזגלוס: "עברתי רכבת הרים רגשית מול המשקל שלי, 4 לידות מורכבות ואת העיניים של כל המדינה על מה שנכנס לי לפה" appeared first on אני בריא.

טבליות המציצה שיסייעו לנו להיגמל מהמתוקים.

צוות אני בריא — Sun, 10 Jul 2022 12:36:36 +0000

איטלס הוא מוצר הרזיה מהדור החדש. איטלס אינו סתם כדורי הרזיה, איטלס מגיע כטבליות מציצה לשיפור תחושת השובע. פיתוח המוצר נעשה בארה"ב וארך כ- 5 שנים ופותח על ידי מהנדסי מזון מובילים המתמחים בתזונה ופרמקולוגיה טבעית. איטלס נספג במהירות בריריות הפה וישירות למחזור הדם. איטלס מגיע בטעמים של פירות יער ותפוז. איטלס פותח על מנת להחזיר לנו את השליטה ברעב וכך לצמצם כמויות אכילה ולרדת במשקל בצורה טבעית וקלה.

השימוש באיטלס הוא קל ופשוט, אינו מצריך בליעה של כמוסות או כדורים ואינה כרוכה בהכנה מוקדמת. הקונספט מאחורי פיתוח המוצר הוא להגיע לארוחה שבעים יותר וכך לא אוכלים יותר ממה שצריכים. נשמע כמו חלום נכון? המוצר משווק בחנויות טבע ובבתי המרקחת השונים ברחבי המדינה או זמין לרכישה ישירות דרך אתר החברה www.eatless.co.il.

[contact-form-7]

כיצד משתמשים ב- EATLESS?

את תוסף האיטלס נוטלים 3 פעמים ביום לפני הארוחות וכך ניגשים לארוחה שבעים יותר. בשימוש של מספר חודשים ניתן להיגמל מסוכרים ומפחמימות ריקות.

ממה מורכב מוצר האיטלס ??

איטלס מורכב מסינרגיה מושלמת של רכיבים טבעיים ואיכותיים, שכל אחד מהם אחראי על פעילות שונה בגוף:

איסטין – הרכיב הפעיל בפרי השזיף המפעיל ומזרז את מערכת העיכול.
ברומלאין – אנזים עיכול המסייע בשיפור העיכול ופירוק המזון.
חומצה אצטית – המרכיב העיקרי בחומץ התפוחים אשר נחשב לזרז טבעי לפירוק שומנים.
אצת למינריה – משמשת בעיקר לטיפול בתת פעילות בלוטת התריס ולתמיכה תהלכי הרזיה.
ל. קרניטין – חומצת אמינו העוזרת בהפקת אנרגיה מתאי שומן.
גוג'י ברי – פרי אשר נחשב למקור העשיר ביותר בנוגדי חימצון.
קפאין – מייצר פעילות תרמוגנית אשר מסייעת בשריפת שומן ודיכוי תאבון.
כרומיום פיקולנט – מסייע באיזון רמות הסוכר

למוצר האיטלס דף פייסבוק פעיל עם יותר מ-8,200 עוקבים, בו לקוחות משתפים את התוצאות שלהם מהשימוש במוצר, ניתן לצפות בחוות דעת של לקוחות ובאלפי התגובות בפוסטים.

The post טבליות המציצה שיסייעו לנו להיגמל מהמתוקים. appeared first on אני בריא.

עינב בובליל: "זה אחד הסודות הקטנים שלי לשמירה על המשקל"

צוות אני בריא — Sun, 01 May 2022 18:11:57 +0000

_{עינב בובליל: השראה לכל אחת ואחד}

עינב בובליל נכנסה לחיינו לפני מעל כעשור, כאשר הופיעה בעונה הראשונה של ה"אח הגדול", ומאז, לא ירדה מהכותרות לרגע. מאז התכנית, התחתנה עינב עם בחיר ליבה אלי בניסטי, התקרבה לדת, והביאה לעולם ארבעה ילדים. מעבר להיותה מאפרת ואשת עסקים מצליחה, עינב בובליל הוכיחה לכולם, שגם לאחר ארבע לידות, ניתן להגיע לתוצאות שהמון נשים יכולות רק לחלום עליהן: לרדת מעל 30 ק"ג במשקל, ולשמור על גוף חטוב מתמיד.

עינב בובליל, מטפחת חשבון אינסטגרם פעיל עם כרבע מליון עוקבים, בו היא משתפת את שגרת יומה הספורטיבי, תפריט התזונה שלה, ותוספי התזונה בהם היא נעזרת, על מנת לשמור על המשקל. כל עוקב אדוק באינסטגרם שלה, נחשף מידי פעם לתמונות המשאירות אותו פשוט המום. "תמיד היתה לי נטיה להשמנה, כמו אקורדיון, עליתי וירדתי, עליתי וירדתי, עד שהגעתי להחלטה שזהו, אני יורדת הפעם לתמיד. היום, אני מתעוררת כל בוקר, מסתכלת במראה, רואה קוביות בבטן, ומתמלאת באושר. תמיד הכל היה אצלי רופף ומדלדל והיום אני סוף סוף חטובה."

עינב, על חווית השימוש שלה באיטלס.

בנוסף לשינוי בהרגלי התזונה, והשגרה הספורטיבית שלך, את נעזרת במשהו נוסף?

"כן, לפני 3 שנים, גיליתי תוסף תזונה הנקרא "איטלס". זהו תוסף תזונה לחיטוב, ומגיע כטבליות מציצה בטעמי פירות. הוא משפר את תחושת השובע ומוריד חשקים למתוקים ופחמימות. בכל פעם שאני מרגישה רעבה, אני לוקחת טבליה אחת, וזה ישר מרגיע אותי, וכך אני מצליחה לשמור על תזונה בריאה, ולא להתפתות לשטויות. לכולנו יש את המשברים האלה, ויש ימים שזה ממש מציל אותי"

[contact-form-7]

תספרי לי על זה קצת יותר, זה טבעי?

"כן, המוצר מבוסס על חומרים טבעיים, ומעבר לכך שהוא מסייע בשיפור תחושת השובע, הוא גם נותן לי "בוסט" של אנרגיה לפני האימון. זה מתבטא בזה שאני מצליחה להתאמן באינטנסיביות גבוהה יותר, כך שזה ממש סוגר לי פינה מכל הבחינות."

רגע, המוצר מיוצר תחת כל התקנים של משרד הבריאות?

"כן, המוצר נמכר בחנויות טבע וישירות דרך האתר של החברה, הוא מיוצר תחת כל התקנים של משרד הבריאות וה-FDA.

_{עינב בובליל: אני מסתכלת במראה ורואה את הפסים והקוביות, זה עושה לי כיף"}

איטלס מכיל בין היתר רכיבים פעילים אשר הוכחו מחקרית, והינם יעילים בשיפור תחושת השובע, הצרת היקפים, ובסיוע בהרזיה כגון: קפאין, כרומיום פיקולינט ו- חומצות אמינו. (הלינקים ברשימת הרכיבים מובילים למחקרים שנעשו עליהם)

לצפיה ברשימת הרכיבים המלאה לחצו כאן

[contact-form-7]

The post עינב בובליל: "זה אחד הסודות הקטנים שלי לשמירה על המשקל" appeared first on אני בריא.